Ce este CBD? Iată tot ce trebuie să știți
Getty Images Cannabidiolul (CBD) preia lumea wellness, apărând în toate, de la latte la loțiune. Spre deosebire deburuiană, puteți pune în mod legal mâna pe elîn multe state- și asta pentru că este doar unul dintre numeroșii compuși găsiți în substanța verde, deci oferă beneficii medicalefărăînaltul. Acestea fiind spuse, merită să încerci singur? Iată ce poate spune un expert pe această temă.
Ce este mai exact CBD?
Primul lucru este primul: buruieni și CBD nu sunt același lucru. În timp ce fumatul de marijuana vă va ridica din cauza tetrahidrocanabinolului (THC) pe care îl conține, CBD nu are același efect. ConformȘtiința frunzelor, asta pentru că THC interacționează cu receptorii CB1 din corp, schimbând modul în care funcționează creierul și vă pune în acea stare euforică. CBD, pe de altă parte, nu se leagă de CB1 - motiv pentru care vă va oferi aceleași beneficii pentru sănătate ale marijuanei fără a vă altera mintea.
Care sunt beneficiile CBD?
Dacă ați auzit de CBD, este probabil pentru că prietenii dvs. l-au folosit pentru a atenua stresul și anxietatea sau pentru ameliorarea durerii. Din păcate, multe dintre beneficiile potențiale sunt anecdotice, deoarece studiile la om sunt încă foarte greu de făcut. În timp ce CBD este legal în multe țări din întreaga lume, Statele Unite încă nu sunt încă acolo.
pot slăbi fără exerciții fizice
Potrivit lui Jeff Chen, MD, MBA, fondator și director alUCLA Cannabinoid Affinity Group, atât canabisul, cât și CBD-ul sunt etichetate în prezent ca medicamente din lista 1 - ceea ce le plasează în aceeași categorie caheroinăși LSD și le definește ca fiind droguri cu „nicio utilizare medicală acceptată în prezent și cu un potențial ridicat de abuz”.
Dar asta s-ar putea schimba în curând. Este probabil ca Food and Drug Administration (FDA)va aproba Epidiolex, ceea ce l-ar face primul medicament pe bază de rețetă derivat din canabis disponibil pentru utilizare în SUA, în special în forme rare de epilepsie infantilă. Chen spune că acest lucru ar fi un câștig major pentru cercetătorii ca el.
Dar, în ciuda lipsei de cercetare, există încă suficient pentru a dovedi potențialele beneficii ale CBD. În cel mai mare studiu de utilizare a CBD de laBună ziua MD, cele mai populare condiții de care au beneficiat utilizatorii după administrarea CBD au fost durerea, anxietatea și somnul.
Chen spune că există, de asemenea, studii pe animale care arată potențialul ca CBD să fie utilizat pentru proprietățile sale anti-durere și antiinflamatoare și, atunci când vine vorba de ameliorarea anxietății, „există date preliminare umane care au arătat că CBD a fost capabil să reducă anxietatea vorbirii în public ,' el spune. CBD este, de asemenea, promițător întratamentul tulburării de panică,reducerea tensiunii arteriale, șirecuperarea creierului după un accident vascular cerebral.
Cum se face CBD?
ConformUlei de cânepă sănătos, există trei metode diferite pentru crearea CBD. Pentru a obține CBD în cea mai pură formă, companiile împing C02 fie prin plante de marijuana, fie de cânepă la 'presiuni ridicate și temperaturi scăzute' pentru a-l extrage. Există, de asemenea, metoda etanolului, care extrage CBD din plante folosind alcool cu cereale bogate. Și apoi este metoda uleiului, care extrage CBD folosind un ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline.
Cum utilizați CBD?
CBD vine în multe forme diferite, inclusiv uleiuri, produse alimentare și creme. De asemenea, poate fi achiziționat pre-infuzat în produse, cum ar fi ciocolată saubombe de baie. Cu toate acestea, uleiul este cea mai populară formă în care se găsește, deoarece poate fi folosit direct pe piele sau poate fi adăugat la băuturi precum cafea sau piureuri.
semnează că ar trebui să-ți pui capăt căsătoriei
Acestea fiind spuse, deoarece CBD nu este reglementat de FDA, consumatorii ar trebui să fie atenți și să facă cât mai multe cercetări înainte de a cumpăra un produs pentru a se asigura că primesc ceva de înaltă calitate și sigur.
De unde puteți cumpăra CBD?
Când vine vorba de achiziționarea CBD, Chen spune că este o situație de „cumpărător ferește-te” - mai ales după știrea că 52 de persoane din Utah erauotrăvit de un produs falsiarna trecuta.
„Unele produse supra-reprezintă cât CBD este acolo, altele subreprezentează, iar altele nu conțin deloc CBD. Deoarece nu există nicio reglementare în ceea ce privește calitatea, consistența și puritatea, aceasta este o problemă de care suferă orice supliment ”, spune Chen.
Dacă sunteți încă interesat, începeți cu un brand de renume, cum ar fi CW Hemp,Medicamentele Mariei,CAP Beauty,Care By Design, și Lord Jones. Nu găsiți una dintre aceste mărci? „Asigurați-vă că faceți cercetările cu privire la produsele pe care le cumpărați și la companiile de la care cumpărați, înțelegeți că nu este aprobat de FDA și rețineți că, deoarece CBD este un produs valoros chiar acum, există o mulțime de contrafaceri”, spune Chen .
Care sunt posibilele efecte secundare?
Nu sunt multe. „CBD nu este psihoactiv. Nu te va ridica și nu există dovezi care să sugereze că are chiar un potențial de abuz ”, spune Chen. (De fapt, noile studii au arătat că ar puteaAjutorcu dependență de opioide.) Dar există încă un risc.
„CBD în sine pare a fi sigur, dar trebuie să vă gândiți la interacțiunea cu alte medicamente pe care le luați”, spune Chen. „În ficat, aveți enzime responsabile de descompunerea medicamentelor, iar CBD poate accelera anumite enzime hepatice și poate încetini alte enzime hepatice.”
ce calități caută o femeie la un bărbat
Din acest motiv, dacă luați alte medicamente împreună cu CBD, acestea ar putea fi descompuse mai repede - deci o doză pe care ați crezut-o suficientă nu mai este, deoarece a fost descompusă prea repede, spune Chen.
Pe de altă parte, dacă CBD determină descompunerea mai lentă a unui medicament, ar putea cauza probleme. „O doză pe care ați crezut-o sigură acum se acumulează în corpul dumneavoastră într-o doză mai mare și ar putea avea mai multe efecte secundare din această cauză”, spune el.
Practic, la fel ca în tot ceea ce puneți în corpul dvs. - fie că este vorba de CBD sau amultivitamine- o discuție cu medicul dumneavoastră poate fi utilă pentru a stabili dacă există o interacțiune medicamentoasă cunoscută care ar putea cumva să vă dăuneze sau să vă provoace un pericol pentru bunăstarea dumneavoastră.
Urmăriți Redbook pe Instagram.