Cum să recunoști înșelăciunea și minciuna prin omisiune în relații
Cea mai inteligentă modalitate din lume de a minți este să spui cantitatea potrivită de adevăr la momentul potrivit – și apoi să taci.—Robert A. Heinlein
Da, minciuna prin omisiune este cea mai inteligentă, mai eficientă și mai simplă modalitate de a înșela și a minți. Totuși, asta nu face totul în regulă.
Definiția minciunii prin omisiune este cam așa:lăsând deoparte fapte importante și relevante în conversație pentru a stimula o concepție greșită.
Mulți se întreabă dacă chiar minte chiar dacă minți prin omisiune. Să aflăm dacă omisiunea este de fapt minciună și cum distruge relațiile.
Este omisiunea o minciună și de ce oamenii chiar practică minciuna prin omisiune?
Nu doar ceea ce facem, ci și ceea ce nu facem, pentru care suntem răspunzători. — Molière
Deci, omisiunea minte? Cu siguranță e. Face parte din 7 tipuri de minciuni:
Omisiune– o persoană omite informații care sunt relevante pentru modul în care este percepută întreaga situație.
Eroare– o persoană crede cu adevărat că spune adevărul. Au făcut o greșeală și cuvintele lor nu sunt adevărate, deși cred că sunt adevărate.
Restructurare– o persoană modifică scena într-un mod care o face mai puțin implicată.
Negare- o persoană refuză sau nu are capacitatea de a accepta adevărul. De obicei, se mint pe ei înșiși.
Minimizarea– o persoană reduce efectele a ceea ce s-a întâmplat.
Exagerare– o persoană construiește povestea într-un mod care îi convine să arate cel mai bine sau folosește hiperbole inutile.
de fabricație– o persoană inventează o poveste întreagă și spune o minciună completă (aceste minciuni se numesc minciuni ale comisiei).
Omisiunea pare să fie una dintre cele mai inocente moduri de a minți. Nici măcar un detector de minciuni nu ar alege astfel de minciuni, deoarece nu sunt nici măcar declarații false, sunt doar adevăruri incomplete.
coafuri pentru femei peste 40 de ani 2017
Cu toate acestea, se pare că minciunile de omisiune nu sunt mai ușor de tratat atunci când sunt folosite în relații romantice. De ce doare atât de rău?
Vom intra în detalii, dar motivul final este că persoana care este înșelată sau care are secrete de la ei se simte rănită intenționat de persoana iubită, care, evident, are foarte puțin respect pentru ea, deoarece a ales să o lase să trăiască. într-o realitate falsă.
De ce oamenii chiar aleg să ignore unele părți ale adevărului?
1)Din cauza fricii. Ei nu vor să fie în primirea furiei sau a oricărui fel de pedeapsă pe care cred că le-ar putea urma dacă spun adevărul complet.
Două)Se simt vinovatipentru lucrul pe care l-au făcut despre care nu sunt dispuși să vorbească deschis și cred că ascunderea este cea mai bună alegere.
3)Le este rușinea ceea ce au făcut și nu vor ca cei dragi să le perceapă diferit.
Acestea sunt câteva dintre cele mai comune expresii pe care o persoană care a mințit prin omisiune le va folosi atunci când secretul său este descoperit:
Pur și simplu nu am suportat să-ți spun!
Nu părea informații importante de împărtășit în acest moment.
De fapt nu am mințit, pur și simplu nu am spus nimic.
Nu am vrut să vă rănesc sentimentele.
Mi-a fost frică de ce vei spune!
Deși toate au un sens perfect, minciuna prin omisiune este încă minciună și doare destul de rău.
Deci, ce este vorba despre minciuna prin omisiune care taie atât de adânc? Să aflăm.
6 motive pentru care minciuna prin omisiune într-o relație este distructivă
1. Omisiunile duc la acoperirea unor minciuni care pot fi greu de urmat
Când o persoană alege să spună jumătate de adevăr, de cele mai multe ori povestea sa lasă câteva întrebări fără răspuns.
Pentru partenerul care are un secret ascuns de la ei, totul poate părea ilogic și, de obicei, încep să pună întrebări suplimentare doar pentru a putea înțelege clar ce se întâmplă.
Persoana care păstrează secretul, în încercarea de a-și păstra secretul, spune minciuni care nu făceau parte din planul lor inițial.
Acestea complică și mai mult situația, creând o atmosferă dezordonată, întunecată în relație.
2. Persoana care deține un secret se simte inconfortabil și vinovată
Chiar dacă a spune adevărul s-ar putea să nu schimbe relația atât de mult pe cât crede înșelătorul că o va schimba, întreaga experiență de omitere o face.
Dacă nu sunt psihopat, partenerul care ține un secret va începe să se simtă vinovat pentru lucrurile pe care nu le-a spus.
perioadă grea prima zi apoi ușoară
O persoană care se simte vinovată continuă să ruineze relația în multe moduri diferite, iar prima sa minciună de omisiune este doar un punct de plecare pentru ceea ce urmează.
3. Minciunile de omisiune și secretele creează o barieră în calea conexiunii
Pentru a putea spune adevărul chiar și atunci când știi că nu te va face să arăți bine, trebuie să simți că te afli într-un mediu sigur.
Dacă o persoană care, în general, nu este un mincinos și un înșelător alege să omite ceva, ar putea însemna că are de fapt probleme de încredere.
Odată ce minciuna este acolo, blochează adevărata intimitate.
Deținătorul secretului simte tot felul de emoții tulburătoare și este incapabil să se deschidă în niciun alt aspect al relației, deoarece minciuna sau adevărul omis îi împiedică să facă acest lucru.
În aceste situații, apropierea este evitată și, de obicei, există o scădere a conversației și a intimității fizice, ceea ce înseamnă că și relația sexuală dintre două persoane se estompează.
Este imposibil să menții o relație sănătoasă cu o comunicare clară și o conexiune puternică fără a fi complet sinceri unul cu celălalt.
Minciunile de omisiune distrug intimitatea și aceasta este probabil cea mai distructivă influență a lor în relații (sau ar trebui să spunrelații toxice).
4. Înșelăciunea distruge stima de sine a ambelor persoane din relație
Persoana care alege să mintă poate începe să se întrebe complet, mai ales dacă este prima dată când face așa ceva.
Se simt îngrozitor și vinovat că au făcut ceva neconsiderat față de partenerul lor îi face să se simtă oameni răi și le este greu să accepte ceea ce au făcut, dar parcă nu găsesc o modalitate de a spune adevărul.
Acest lucru le distruge încet stima de sine.
Pentru cel care primește neadevărul, stima de sine poate fi distrusă de două aspecte diferite ale omisiunii.
Primul aspect al omiterii este atunci când minciuna nu este încă descoperită.
Uneori, lucrurile nu se potrivesc pentru ei și se simt neîncrezători, suspicioși și, în general, ciudați, ceea ce îi poate face să creadă că este ceva în neregulă cu ei.
Celălalt aspect al omisiunii este după descoperirea secretului, în care persoana simte, evident, multe lucruri diferite despre care vom vorbi în doar un minut.
Gama de emoții negative determină scăderea stimei lor de sine.
5. Persoana care a fost mințită simte prea multe emoții negative pentru a le număra
După ce persoana căreia a fost mințită descoperă adevărul, trece printr-un proces major de auto-interesare. Se întâmplă atât de multe în mintea lor.
În primul rând, se simt confuzi și pot chiar să nege ceea ce s-a întâmplat.
Apoi, se simt abandonați de persoana pe care o iubesc și despre care credeau că îi iubește. Deodată simt că nu pot avea încredere în nimic sau în nimeni.
Se simt mai puțin perceptivi sau chiar proști pentru că nu și-au dat seama că au fost mințiți mai devreme. Încep să se simtă furioși atât pe partenerul lor, cât și pe ei înșiși.
Toate aceste emoții sunt prea mult de tratat și deseori dezvoltă anxietate asupra întregii situații.
A fi înșelat de o persoană dragă este foarte greu de rezolvat.
Chiar dacă se pot convinge să ierte și să uite, semnul de pe psihicul lor rămâne pentru totdeauna și îi face să aibă probleme de încredere și să fie mai suspicioși și mai nervoși în viitor.
6. Modul în care un mincinos se ocupă de vinovăție creează chiar mai multe daune decât minciuna propriu-zisă
Gestionarea vinovăției și rușinii creează multe probleme noi. Deținătorul secretului, ascunzând un secret, începe să ascundă din ce în ce mai mult despre cine sunt în fiecare zi.
Pentru a-și justifica acțiunile (și a face față a ceea ce au făcut), ei se pot retrage, se pot simți resentiți față de partenerul lor, devin incredibil de critici sau critici, foarte iritabili sau chiar agresivi.
Minciuna le creează un conflict interior și folosesc multe instrumente psihologice pentru a le face față.
De cele mai multe ori devin distante și inaccesibili de partenerul lor, ceea ce face ca relația să se destrame de la sine, fără ca minciuna să fie descoperită.
Toți cei cărora le este frică să spună adevărul ar trebui să se gândească la asta înainte de a decide că minciuna este mai ușoară pentru că este mult mai complicată decât pare.
Dacă te gândești că partenerul tău îți spune adevăruri pe jumătate și te lasă să crezi ceva care nu este (complet) adevărat, citește despre aceste semne pentru a afla dacă ai dreptate.
7 semne subtile că partenerul tău ar putea fi înșelător
1. Sunt deschisi cu privire la folosirea unor minciuni sau minciuni albe
Sunt perfect de acord să folosească fibs tot timpul. Nici măcar nu le este incomod să spună o minciună albă, pur și simplu este modul în care funcționează.
Micile minciuni sunt ceva pe care ei cred că este necesar și nici măcar nu iau în considerare să spună adevărul ori de câte ori adevărul ar putea fi chiar puțin mai complicat de tratat decât o minciună.
Evident, sunt capabili să mintă cu fața dreaptă, iar minciuna este cea mai naturală parte a vieții lor de zi cu zi.
2. Comportamentul lor în relațiile din trecut este mai puțin decât admirabil
lucruri de făcut pentru a-l porni
Știi că obișnuiau să-și mintă sau să-și înșele foștii parteneri. Cineva care a reușit să facă asta o dată este aproape sigur capabil să o facă din nou.
Nu este neapărat adevărat că o vor face, dar cu siguranță trebuie să fii atent puțin mai mult decât ai face cu un partener care a fost întotdeauna deschis și sincer în relațiile lor.
3. Trăiau într-o familie în care era în regulă sau era necesar să aibă secrete
Există două cazuri diferite aici:
1) Partenerul tău provine dintr-o familie în care un părinte l-a încurajat să-l mintă pe celălalt părinte sau pe alți oameni în general.
Ei cred că este în regulă să spună minciuni care li se par irelevante pentru că așa au fost crescuți.
Familia lor a funcționat așa de când își amintesc și nu au fost niciodată învățați să fie mereu sinceri.
Părinții lor ar fi putut să le fi spus că este în regulă să minți pentru a nu răni pe cineva sau pentru a evita confruntarea.
2) Partenerul tău provine dintr-o familie în care a trebuit să dezvolte un mecanism de adaptare pentru a face față părinților care controlează excesiv.
Părinții lor nu acceptau că creșteau și doreau să facă anumite lucruri, așa că obișnuiau să mintă pentru a evita pedeapsa sau mânia.
De asemenea, este posibil ca părinții lor să fi fost excesiv de agresivi și pedepsele lor prea dure și așa au învățat ei înșiși să mintă pentru a evita durerea.
Ori de câte ori simt că partenerul lor încearcă să-și controleze viața în orice fel sau ori de câte ori se tem că partenerul lor ar putea dezaproba alegerea lor, pur și simplu omit adevărul.
În ambele cazuri, minciuna a devenit atât de naturală pentru ei, încât nici măcar nu poți observa schimbarea limbajului corpului lor atunci când spun o minciună.
Minciuna a fost cel mai bun prieten al lor în copilărie și încă mai este, așa că o folosesc pentru a evita situațiile incomode.
4. Folosesc minciuni de omisiune tot timpul cu prietenii, familia sau la serviciu
Știi că folosesc minciuni sociale atunci când comunică cu prietenii sau familia și ești conștient de cât de des o fac fără să clipească.
Dacă este perfect pentru ei să omite adevărul prietenilor și familiei lor sau să spună orice fel de minciuni, de ce crezi că nu ți-o vor face?
De asemenea, dacă slujba partenerului dvs. îi cere să se obișnuiască cu stricarea sau înșelarea, aceasta înseamnă două lucruri:
1) evident că sunt capabili să facă așa ceva fără să-și facă prea multe griji cu privire la efectul pe care îl are,
2) mai devreme sau mai târziu, acest comportament va deveni obiceiul lor și îl vor transfera în relațiile personale dacă nu au făcut-o deja.
adăugarea de fibre în dietă pentru a slăbi
Adevărul este că oamenii care sunt capabili să-i înșele pe alții, de obicei, nu aleg cine este. Ei folosesc înșelăciunea ca unealtă ori de câte ori cred că este necesar și asta este tot ce există.
5. În general, le este greu să accepte responsabilitatea pentru acțiunile lor
Oamenii care nu se feresc de înșelăciune și minciuni au de obicei o problemă în a accepta responsabilitatea în general.
Orice s-ar întâmpla, chiar și atunci când ei sunt singurii care cauzează o problemă, nu este cumva niciodată vina lor.
Există întotdeauna un motiv pentru comportamentul lor inadecvat și sunt minunați când vine vorba de a găsi scuze.
Ori de câte ori ceri, vor exista multe circumstanțe complicate care i-au determinat să facă ceva care ți-a făcut rău, dar niciodată nu ar trebui să fie învinovățiți.
6. De obicei evită confruntarea
Oamenii care evită confruntarea sunt cei care sunt mai predispuși să mintă prin omisiune. Are perfect sens.
Ei evită să spună adevărul sau adevărul complet de dragul de a evita confruntarea. Este la fel de simplu.
Situațiile stresante care necesită ceartă, dovedirea punctelor și discutarea pasională a lucrurilor sunt prea departe din zona lor de confort.
Ori de câte ori cred că un conflict de orice fel ar putea fi cauzat de ceva ce au făcut sau spus, pur și simplu omit să admită că au făcut sau spun acest lucru.
A nu spune adevărul este mai ușor pentru ei decât să se implice într-un conflict.
7. Nu își țin promisiunile
Cum ați numi a face o promisiune și a nu o respecta? Înşelător? Minciuna?
Indiferent cum o numiți, vorbește despre integritatea, onestitatea unei persoane și, de asemenea, despre cât de mult înseamnă cuvântul său pentru ea.
Dacă o persoană nu se angajează niciodată să-și facă promisiunile realitate, evident că nu îi pasă atât de mult de adevărul propriilor cuvinte.
Dacă ignorarea promisiunilor lor este un lucru obișnuit pentru partenerul tău, asta înseamnă probabil că este dispus să te înșele și în alte moduri.
O minciună, oricât de inocentă pare, poate costa cu adevărat o persoană totul. A spune chiar și o singură minciună pune umbră peste toate adevărurile pe care le-a spus o persoană.
Oamenii nu sunt aproape niciodată supărați că li s-a spus o minciună nesemnificativă, sunt supărați că nu mai pot avea încredere în persoana care a spus-o.
Alegeți întotdeauna onestitatea și păstrați-o reală, este singurul mod de a trăi și de a iubi care are sens.
