Steaguri roșii de 8 perioade pe care nu trebuie să le ignorați niciodată

Giphy

Perioada ta îți vorbeșteși spune mai mult decât „adu-mi cartofi prăjiți înmuși în înghețată, ACUM. Iată ce trebuie să aveți în vedere - și când să vă apelați medicul / ginecologul:

1. Se confruntă cu sângerări foarte grele

Sângerările abundente pot fi motive de îngrijorare, spuneRachel Carlton Abrams, M.D., medic certificat de autoritate și autor al BodyWise: Descoperirea inteligenței corpului tău pentru sănătate și vindecare pe tot parcursul vieții . „[Poate fi] un semn de fibroame (tumori benigne în uter), dezechilibru hormonal (de obicei o abundență de estrogen și insuficientă progesteron), stres (care reduce progesteronul), [sau] disfuncție tiroidiană (de obicei hipotiroidism). Dacă ați avut întotdeauna sângerări foarte grele, ar putea fi un semn al unei tulburări de coagulare.

Când totul funcționează fără probleme, probabil că treceți de la 3 la 6 tampoane pe zi - „[o] cantitate normală de sânge este de 4-12 lingurițe în fiecare ciclu”, spuneDr. Sherry, A. Ross, M.D., expert în sănătatea femeilor și autor al She-ology: Ghidul definitiv pentru sănătatea intimă a femeilor. Perioadă . „Dacă menstruația dvs. durează mai mult de 7 zile și schimbați tampoanele sau tampoanele mai mult de o dată la două ore în fiecare zi, atunci acesta este un semn al unui flux mai mare decât media”, spune antrenorul pentru sănătatea femeilor și nutriție funcționalăNicole Garden. Având nevoie de un tampon și de un tampon pentru a vă controla fluxul sau de a schimba tampoane sau tampoane în timpul nopții sunt mai multe steaguri roșii, spune ea.

2. Ai crampe super dureroase

Nu le anulați ca par pentru curs. „Crampele extrem de dureroase pot fi un indicator al endometriozei, în care celulele care acoperă uterul călătoresc prin trompele uterine și ies în pelvis”, spune dr. Abrams. 'Când uterul își varsă mucoasa, celulele deplasate sângerează în cavitatea pelviană, provocând durere.' Deci, cum poți spune dacă crampele tale sunt normale? „Durerea este foarte subiectivă; cu toate acestea, durerea care modifică stilul de viață sau care interferează cu capacitatea ta de a-ți desfășura activitățile de rutină nu este niciodată normală ”, explicăDr. Angela Jones, M.D., medicul ginecolog din spateleÎntrebați-l pe podcastul Dr. Angela. Dacă durerea nu se calmează cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina și ibuprofenul și tampoanele de încălzire, discutați cu medicul dumneavoastră, spune ea.