Ai fost aruncat? Iată 9 cele mai bune mișcări de făcut
Cu toții am fost acolo. Fără niciun motiv sau avertisment adecvat, partenerul tău te aruncă de parcă nu ai însemnat nimic pentru el. Pur și simplu e nasol.
Este ușor pentru alții să-ți spună lucruri precum Te vei vindeca repede, vei trece mai devreme decât crezi, sau Oricum ești mai bine fără ei, nu te simți rău pentru asta, dar nu ajută .
Ne simțim oricum răniți, dezamăgiți și confuzi. Și oricât ne-am strădui, pur și simplu nu ne putem opri să ne gândim la asta și de ce s-a întâmplat.
care sunt unele activări pentru băieți
In orice caz,adevărul este că oricât de mult ar doare, timpul se va vindeca.Dar până când se întâmplă, iată ce ar trebui să faci pentru a te doare mai puțin.
În primul rând, strigă
Ai voie să-ți eliberezi sentimentele și să faci tot ce crezi că te va ajuta. Plângeți, spargeți niște farfurii, mâncați cât de multă ciocolată doriți sau orice altceva care vă poate alina durerea.
Să fii părăsit de cineva pe care îl iubești doare și cel mai rău lucru pentru tine ar fi să-ți suprimi acele sentimente.
Sună-i pe persoana în care ai cea mai mare încredere, spune-i cum te simți și roagă-i să fie umărul tău pe care să plângi.
Dacă crezi că meriți o explicație, sună-l pe fostul tău și roagă-i să vorbească despre asta
Dacă simți că nu vei putea merge mai departe fără o închidere adecvată, sună-l pe noul tău fost partener și roagă-l să se întâlnească și să vorbească.
Oricât de mult doare – și știu că chiar doare – nu-i arătați că suferiți.
Cere-i doar să-și explice motivele despărțirii, dar nu cerși pentru o altă șansă și nu fi patetic. Nu te umili pentru cineva care nu te merită deloc.
Dedică-ți mai mult timp
Dedică-te auto-îngrijirii. Nu te închide în dormitorul tău, mângâindu-te cu dulciuri și purtând pijamale toată ziua. Nu-ți face asta.
Prioritizează iubire de sine din nou.Nu neglija relația pe care o ai cu tine însuți. Acum ar fi cel mai prost moment să faci asta.
Ține minte: singura persoană care te poate ajuta să mergi mai departe ești tu și singur.
Adună-ți prietenii și ieși
cum să fie cel mai bun pe care l-a avut vreodată în pat
Sună-ți prietenii și roagă-le să iasă. Intră în club sau, dacă nu ești încă pregătit pentru asta, poți să o păstrezi discret și să iei cina la restaurantul tău preferat.
Vorbește cu ei despre despărțire. Dacă unii dintre ei sunt prietenii tăi comuni, atunci s-ar putea să vrei să eviți acest subiect în fața lor - nu știi niciodată dacă îi vor spune fostului tău.
Nu-ți spune rău fostului tău, ești mai bun decât atât
Indiferent cât de rău te rănește cineva, încearcă întotdeauna să fii persoana mai mare până la urmă.Pentru că asta este tot ce contează.
Nu vorbi gunoaie despre fostul tău; probabil că vei regreta mai târziu. Poate că lucrurile s-au terminat prost între voi, dar acea persoană a făcut parte din viața voastră de ceva vreme și ar trebui să o respectați.
Textele în stare de ebrietate sunt un mare NU
În timp ce ești cu prietenii tăi, desigur, poți să bei câteva pahare, dacă chiar crezi că vă va ajuta să vă înecați durerile.
Cu toate acestea, înainte să ieși și să te îmbăți, lasă-ți telefonul acasă sau dă-l iubitei tale și spune-i că nu ar trebui să ți-l dea, indiferent de ce.
Să-i trimiți fostului tău un mesaj beat ar fi cu siguranță o greșeală pe care o vei regreta a doua zi.
Nu încerca să-ți faci fostul gelos și speră că îl va aduce înapoi
Dacă crezi că flirtul cu un alt tip în fața fostului tău sau întâlnirea cu cineva nou îl va face pe fostul tău gelos și vrea să se împace, urăsc să ți-o spun, dar nu va fi.
Vei ajunge și mai dezamăgit și rănit după ce eșuează. Dedică-ți acest timp după despărțire numai pentru tine.
alimente pentru arderea grăsimilor pentru scăderea în greutate
Fă ceva care să-ți aducă bucurie
Pun pariu că există ceva sau cineva care te poate face fericit de fiecare dată. Apoi ieșiți cu acei oameni sau faceți acele lucruri. Lasă-l să te ajute să te vindeci și să-ți uiți fostul și despărțirea.
Doar respirați și bucurați-vă din nou de viața voastră singură, cât puteți mai bine
Amintește-ți doar că ți-a plăcut viața și ai fost fericit chiar înainte de a-ți întâlni fostul – și, crede-mă, vei fi din nou fericit. Cel potrivit va intra în viața ta, dar până atunci îmbrățișează-te și bucură-te de viața ta singură.
Acordă-ți puțin timp și vei vedea. Te vei îndrăgosti din nou de tine și de viață. Toate acestea vor fi doar o parte din trecutul tău, o cicatrice pe inima ta și nimic mai mult.