10 moduri de a fi genul de părinte pe care copilul tău îl caută

MascotăGetty Images

A fi părinte vine cu multă presiune. Vrei să-ți crești copiii în modul corect, astfel încât aceștia să crească și să devină indivizi buni, curajoși, independenți și puternici. De asemenea, doriți să le urmăriți suficient pentru a vă asigura că nu li se întâmplă nimic rău. Ești responsabil pentru ei pentru majoritatea vieții lor, iar asta e o greutate uriașă pe umerii tăi!

Oricât de mult vrei să fii un părinte cu adevărat bun, vrei și copiii tăi să se uite la tine. Gândește-te cât de frumos ar fi să-ți auzi copilul spunându-ți numele când ți se cere cine este modelul lor.

Realitatea este că niciun părinte nu este perfect. Toată lumea face greșeli și pe măsură ce vă învățați lucrurile copiilor, sunt mari șanse să învățați și să creșteți pe parcurs. Asta înseamnă că nu vei face întotdeauna ceea ce trebuie ... și este în regulă. De asemenea, nu afectează dacă poți fi în continuare un model excelent pentru copiii tăi. Nu este vorba despre a fi perfect. Este vorba de a fi inspirat, ceea ce pare încă mai ușor de spus decât de făcut. Iată câteva sfaturi despre cum să fii genul de părinte la care se uită copilul tău, potrivit experților:

1. Recunoașteți sentimentele lor

Indiferent cât de mic este copilul dvs., ei au sentimente și emoții legitime care merită să fie auzite și respectate. Acestea ar putea părea mici și nesemnificative pentru dvs., dar trebuie întotdeauna să le recunoașteți, chiar dacă vă prefaceți. Beth Jakubanis, LCSW, fondator alCentrul de terapie SoCalîn Woodland Hills, CA, a explicat: „Un părinte poate construi admirație consolidând relația reflectând emoțiile copiilor lor. De multe ori părinții se tem că, dacă recunosc sentimentul, îi vor da mai multă putere. Dar realitatea este că, atunci când un copil știe că le vezi sentimentele, le creează încrederea în tine și servește pentru a-l descalifica.

Brent Sweitzer, LPC, RPT, consilier pentru copii șiTerapeut terapeut înregistrat, a fost de acord și a adăugat: „În ciuda înțelepciunii convenționale care spune contrariul, majoritatea copiilor sunt în mod natural empatici. Când creăm un climat în casele noastre în care sentimentele pot fi împărtășite fără judecată, permitem acestei tendințe naturale să se dezvolte și să crească.

2. Fii întotdeauna tu însuți

Vrei ca copiii tăi să fie întotdeauna ei înșiși, dar nu vor învăța asta dacă nu trăiești și în mod autentic.Dr. John Duffy, Psiholog clinic din Chicago, expert în materie de părinți și antrenor certificat de viață, a explicat că ar trebui să trăiești întotdeauna viața pe care vrei să o trăiești, astfel încât copilul tău să vadă că faci asta. El a spus: „Prea des, văd părinți care își încurajează copiii să-și urmeze darurile și pasiunile atunci când nu reușesc să o facă singuri”. Copiii sunt mai predispuși să facă ceea ce faci decât să faci ceea ce spui și, dacă te văd urmându-ți inima, vor face la fel. El a adăugat: „Copiii tăi vor dori ceea ce ai tu, inclusiv relații frumoase și pozitive cu proprii lor copii”.

cum să-l faci să vină repede

3. Nu vă fie frică să greșiți

Este greu de crezut, dar copiii tăi nu vor un model care să fie perfect tot timpul. Aceasta este o veste bună pentru tine ca părinte: înseamnă că îți poți îmbrățișa greșelile cu har, astfel încât să poți învăța amândoi de la ei. Felul în care treci printr-un moment provocator îi poate inspira. „Prin acele momente, putem insufla valori copiilor noștri care îi vor servi bine pe tot parcursul vieții și, făcând acest lucru, vor fi genul de oameni pe care copiii noștri îi vor privi”, a explicat Rashelle Chase, membru alKinderCare'sechipa de educație.

Chase a spus că recunoașterea greșelilor tale și scuzarea copiilor tăi pentru că i-a făcut îi învață că greșelile sunt normale și că puterea poate veni din admiterea lor. Ea a adăugat: „A fi un părinte la care copilul tău privește nu necesită a fi un super erou; ceea ce necesită este să le arătăm copiilor noștri că suntem la fel de umani ca oricine altcineva, cu toate defectele pe care le presupune și că ne respectăm suficient copiii pentru a fi vulnerabili și cinstiți cu ei. Când modelăm onestitatea, curajul și vulnerabilitatea, îi învățăm pe copiii noștri să facă același lucru și le imprimăm copiilor noștri o moștenire pe care o vor urmări.

4. Fii întotdeauna sincer

Minciuna către copiii tăi nu îți va câștiga niciun punct, chiar dacă pare o fibru inofensiv. A fi cinstit și transparent este calea de urmat atunci când vrei ca copiii să se uite la tine. Marika Lindholm, doctorat și fondator alESME, a spus: „Părinții moderni necesită un tip special de disciplină, deoarece copiii de astăzi sunt mai pricepuți și mai sofisticați. Cele mai importante componente ale faptului de a fi genul de părinte la care se uită un copil sunt onestitatea și integritatea. Copiii de astăzi sunt încărcați cu informații, astfel încât este ușor să fii prins într-o minciună sau să fii privit ca fiind ipocrit. Sfatul ei? Oferiți discuții nuanțate despre subiecte dificile pentru a le câștiga respectul.

5. Dă-le spațiu

Ca părinte, poate fi greu să faci un pas înapoi și doar să-ți lași copiii să fie, mai ales pe măsură ce îmbătrânesc. Dar asta ar putea fi exact ceea ce au nevoie pentru a vă aprecia cu adevărat. „Oferă-le spațiu pentru a fi cine sunt, pentru a-i asculta și pentru a-i iubi. Când conduci cu dragoste, copilul tău va învăța că eșecul este o oportunitate de învățare; că au o voce și vor învăța în mod inerent cum să-i trateze pe ceilalți ”, a explicat Christina Maziarz din Antrenorul tău gol.

alimente pentru a ajuta la pierderea în greutate pe stomac

6. Îmbrățișează-ți defectele

Nu recunoașteți și nu vă cereți scuze doar pentru greșelile dvs. De asemenea, ar trebui să îți îmbrățișezi defectele pentru a arăta că nu ești perfect, pentru că, din nou, nu asta vor copiii să fii. Aubry Parks-Fried, mamă și strateg de branding și conținut laSittercity, i-a încurajat pe părinți să accepte că nu vor fi niciodată părinții „perfecti”. Ea a spus: „Căutarea constantă a modului„ secret ”sau„ corect ”de a optimiza cea mai perfectă formă de părinți ne scoate din a fi marele părinte pe care îl avem deja”.

Cu alte cuvinte, nu încercați atât de mult să fiți modelul lor. Parks-Fried a adăugat: „Acceptarea defectelor și punctelor noastre forte într-un mare pachet frumos este cheia pentru a fi un părinte pe care copilul tău îl va privi”.

7. Oferă-le opțiuni

În loc să încercați să vă determinați copilul să facă ceea ce doriți să facă, recunoașteți că este propria lor persoană și permiteți-i să ia (cel puțin o parte din) propriile decizii. Educator părinteDamon Nailera spus că acest lucru îi ajută pe copii să se simtă „împuterniciți și independenți”. Nailer a spus: „Adesea, copiii se răzvrătesc pentru că simt că nu au putere sau putere foarte limitată. Când îi oferi unui copil posibilitatea de a alege, el / ea se simte ca și cum ideile și deciziile sale contează. Acest lucru va spori respectul față de părinții lui.

8. Arătați clar că sunteți la conducere

Unii părinți consideră că cel mai bun mod de a fi un model este să fii prietenul lor, dar nu este cazul. Copiii nu vor ca tu să fii prea controlant, dar vor să simtă că au un părinte. Psiholog autorizatDr. Stephanie M. Kriesberg, Psy.D, încurajează „autoritatea” sau „părinții echilibrați”. Ea a explicat: „Asta înseamnă că, în calitate de părinte, ești cald, receptiv la nevoile copilului tău și flexibil. Cu toate acestea, copilul tău știe că ești la conducere; familia ta nu este liberă pentru toți. Copiii și adolescenții au nevoie de limite pentru a se simți în siguranță și iubiți. Copiii care se simt protejați și ascultați vor crește pentru a-și respecta părinții. '

9. Joacă-te cu copiii tăi

În același timp, nu fi doar părintele lor. În afară de disciplinare și vorbire, ar trebui să-ți faci timp să te joci cu copiii tăi și să faci lucruri plăcute cu ei. Jackubanis recomandă: „În timpul săptămânii, trebuie doar 15 minute între teme, cină, treburi și sport. La sfârșit de săptămână, jocul pentru o perioadă mai lungă de timp poate adăuga profunzime relației. '

10. Tratează-i pe ceilalți cu respect

Arătați-vă copiilor că sunteți cineva de care trebuie să fiți priviți, acționând amabil față de ceilalți. Nu le spuneți doar să fie drăguți cu alți oameni - de fapt, faceți-o. Kriesberg a spus: „Este clișeu, dar adevărat: acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele. Fii atent la modul în care tratezi și vorbești despre oamenii din viața ta, de la soțul tău la vecinul tău până la serverul din restaurant. Ești cel mai puternic profesor și model al copilului tău. Nu te pot respecta dacă nu îi tratezi pe alții cu respect. ' Asta merge și pentru oamenii pe care îi cunoști. Lindholm a adăugat: „Abțineți-vă de la criticarea sau batjocura prietenilor lor sau a altor membri ai familiei. Copiii care își văd părinții ca niște telefoane sau cu două fețe nu-i țin pe părinți cu mare respect și chiar își fac griji că ar putea fi ținta criticilor atunci când nu sunt în preajmă. ”