Supermodelul Bella Hadid își împărtășește luptele cu sănătatea mintală: Social Media nu este reală
Rețelele de socializare au fost în flăcări după ce supermodelul american Bella Hadid și-a împărtășit lumii luptele ei de sănătate mintală. Ea nu numai că a dezvăluit că a plâns în fiecare zi și noapte în ultimii ani, ci chiar și a postat câteva fotografii sincere cu ea în lacrimi.
Vezi această postare pe InstagramO postare distribuită de Bella 🦋 (@bellahadid)
Când te uiți la contul ei de Instagram, tot ce poți vedea este dovada vieții ei pline de farmec. Un model Victoria’s Secret este întruchiparea succesului și a fericirii.
La prima vedere, ea le are pe toate.Fiecare fată vrea să fie ea și fiecare tip vrea să fie cu ea.
cum arată o femeie de 45 de ani
Dar sub toată această magie, există o tânără zdrobită care se luptă cu anxietatea și depresia de ani de zile.Fanii își amintesc că în ianuarie, supermodelul în vârstă de 25 de ani a luat o scurtă pauză de pe rețelele de socializare pentru a se concentra asupra sănătății ei mintale.
Dacă te uiți la întreaga poveste, nu vei vedea decât bârfe ale celebrităților. Cu toate acestea, dacă zgârieți sub suprafață, veți vedea că sora mai mică Hadid ne-a trimis tuturor mesaje puternice.
Falsitatea rețelelor sociale
Bella spune: Rețelele sociale nu sunt reale. Pentru oricine se luptă, vă rugăm să rețineți asta.
Ei bine, dacă o spune un supermodel și un influencer, cine sunt eu să mă cert?
Oricât de mult încerci să lupți, rețelele de socializare te pot face să te simți inferior. Tot ce vezi sunt oameni care se petrec cel mai bine din viața lor.
Nu ți-a trecut prin minte că este imposibil pentru toți cei de pe Instagram să fie bogați, să aibă cei mai iubitori parteneri romantici, familii uimitoare și să se bucure de fiecare moment al fiecărei zile?
Și să nu uităm de aspect. Ori de câte ori parcurgeți fluxul de știri, veți vedea corpuri și fețe impecabile.
Ei bine, știri: nimic nu este real. Oamenii își postează cele mai bune momente, își editează fotografiile până la punctul în care nimeni nu le poate recunoaște și trăiesc vieți false.
Așa că, te rog, ține cont de asta data viitoare când te simți conștient de faptul că nu ești suficient de drăguț sau nu ți-ai îndeplinit toate obiectivele.
La urma urmei, pun pariu că nu ți-ai fi putut imagina niciodată că Bella Hadid se luptă cu depresia și anxietatea pe baza contului ei de Instagram.
apare normal la 5 săptămâni
Nu esti singur
Când ai de-a face cu probleme de sănătate mintală, simți că nimeni nu o are mai greu decât tine. Ei bine, iată un fapt reconfortant: nu ești singur în asta.
Nimeni nu este imun la aceste condiții – nici măcar superstarurile celebre din întreaga lume.
Uită de bani și de faimă. La sfârșitul zilei, toți suntem doar ființe umane, ne luptăm cu dileme similare și luptăm în aceleași bătălii.
Intotdeauna exista speranta
Modelul Victoria’s Secret trece printr-o perioadă dificilă – nu există nicio îndoială în acest sens. Dar ghici ce: ea ne dă tuturor speranță într-un mâine mai bun.
În legenda ei de Instagram, ea scrie:Dar vreau să știi că întotdeauna există lumină la capătul tunelului, iar rollercoaster-ul se oprește întotdeauna complet la un moment dat.
Am avut destule crize și epuizări ca să știu asta: dacă muncești suficient de mult pe tine însuți, petrecând timp singur pentru a-ți înțelege traumele, declanșatoarele, bucuriile și rutina, vei putea întotdeauna să înțelegi sau să înveți mai multe despre propria ta durere și cum să o gestionezi.
Mâine este întotdeauna o nouă zi și o nouă șansă de a te reinventa. Este o nouă oportunitate de a face mai bine.
conduce un om sălbatic în pat
Chiar dacă unele furtuni par insuportabile, vor trece. Te vei face mai bine și toate acestea vor face parte din trecutul tău întunecat.
Atâta timp cât ai speranță, nimic nu se pierde.
Conștientizarea sănătății mintale
Ce se întâmplă când un superstar internațional cu 47 de milioane de urmăritori pe Instagram distribuie o postare ca aceasta?
Ei bine, câțiva răufăcători susțin că ea o face pentru atenție. Din fericire, ei sunt o minoritate.
Restul vezi ca aceasta postare are un scop nobil. Gândește-te: ce ar putea fi mai bun pentru a crește gradul de conștientizare a sănătății mintale decât o postare virală ca aceasta?
Cu siguranță ajută la eliminarea stigmatizării din jurul problemelor de sănătate mintală. Bella Hadid o spune cu mândrie: nu este rușinelupta cu depresiasau anxietate!