Plăcintă cu oală mai sănătoasă

Trebuie să iubesc plăcinta cu oală de pui! Al nostru oferă confort cu mult mai puține grăsimi și calorii decât versiunea Boston Market. Sapa! Publicitate - Continuați să citiți mai jos Cal / Serv:425Randamente:4Ingrediente1 C. jumătate și jumătate fără grăsimi 1 C. bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 3 linguri. făină universală 2 C. piept de pui mărunțit, prăjit, fără piele 2 C. legume congelate mixte 2 linguri. pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2 linguri. arpagic tocat 1 linguriță. cimbru proaspăt tocat 1 linguriță. suc de lămâie 1 linguriță. sare cușer 1/2 linguriță. coaja de lamaie rasa 1/2 linguriță. piper negru proaspăt măcinat 1 guma de placinta frigorifica gata de utilizareAcest modul de cumpărare a ingredientelor este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar pe site-ul lor web. Directii
  1. Încălziți cuptorul la 425 grade F. Într-o cratiță medie, amestecați jumătate și jumătate, bulion și făină. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul și se fierbe, amestecând frecvent, timp de aproximativ 4 minute sau până când amestecul este gros.
  2. Se amestecă pui, legume, pătrunjel, arpagic, cimbru, suc de lămâie, coajă de lămâie, sare și piper. Acoperiți și păstrați cald.
  3. Pe o suprafață ușor făinoasă, întindeți coaja de plăcintă într-un cerc de 11 centimetri. Tăiați uniform în 4 părți.
  4. Împărțiți umplutura de plăcintă între patru ramekine de 10 uncii. Îndepărtați crustele peste vârfuri și îndoiți marginile în jos peste jante. Tăiați un X în centrul fiecărei plăcinte pentru a ventila. Coaceți 25 de minute, până când produsele de patiserie se rumenesc și umplutura este plină de bule. Se răcește cu 5 minute înainte de servire.
cărți roșii plăcintă cu oală de pui Hector SanchezTrebuie să iubesc plăcinta cu oală de pui! Al nostru oferă confort cu mult mai puține grăsimi și calorii decât versiunea Boston Market. Sapa!