20 de supe slabe care au un gust absolut uimitor

Mâncare, bucătărie, masă, ingrediente, veselă, veselă, veselă, castron, veselă, rețetă,

Nu există nimic * dietă * despre modul în care gustă aceste supe fabuloase.



Vizualizați Galeria douăzeciFotografii Supă de conopidă Yummy Health Easy 1din 20Supă de conopidă

Conopida este o bază excelentă pentru o supă sănătoasă, cu textură. Această rețetă este vegetariană, fără gluten și este compatibilă cu paleo. Puteți spune „da”?

Obțineți rețeta laYummy Health Easy.



cum să știu dacă îmi mai iubesc soțul

Modalități de a slăbi rapid - și de a arde grăsimile chiar mai repede

Supă de cremă de dovlecei Gust slab Douădin 20Supă de cremă de dovlecei

Această preluare proaspătă a unei supe cu legume cremă este super simplă - necesită doar cinci ingrediente! Smântâna cu grăsime redusă ajută la scăderea numărului de calorii.

Obțineți rețeta laGust delicios.



Supă de legume sănătoase de 30 de minute Andie Mitchell 3din 20Supă de legume sănătoase de 30 de minute

Această supă se bazează pe bulion de legume și șase tipuri diferite de legume pentru un fel de mâncare serios sănătos și plin de legume.

Obțineți rețeta laAndie Mitchell.

Supă de quinoa cu pui de lămâie Lauren's Latest 4din 20Supă de quinoa cu pui de lămâie

Nu numai că această supă arată superb, este încărcată cu legume, proteine ​​bune din pui și boabe sănătoase ale tuturor, quinoa.



Obțineți rețeta laLauren's Latest.

Supă de pui thailandeză slabă Cuțit furculiță și dragoste 5din 20Supă de pui thailandeză slabă

Acest fel de mâncare picant are pastă de curry roșu și lapte de cocos pentru o preluare inspirată de thailandeză a supei obișnuite de pui.

Obțineți rețeta laCuțit furculiță și dragoste.


Paleo Bison Chili With Kale Linda Wagner 6din 20Paleo Bison Chili With Kale

Hankering pentru chili, dar nu te interesează toate caloriile care vin cu el? Încercați să schimbați bizonii pentru proteina ardeiului iute, aruncați niște varză pentru o măsură bună și voilà - ardei iute sănătos și sănătos.

Obțineți rețeta la Linda Wagner.

Paste și fasole Jurnale de rețete 7din 20Paste și fasole în stil grădină de măsline

Olive Garden este cunoscută pentru supele lor (și pentru grătarele lor, dar să nu vorbim despre acele tentante carb-y ...). Schimbați cârnați slabi de curcan în loc de cârnați italieni pentru o versiune mai sănătoasă.

Obțineți rețeta laJurnale de rețete.

Supă de brânză cu broccoli Blogul Mâncătorului Mofturos 8din 20Supă de brânză cu broccoli

Supă de brânză de broccoli - sigur, are o legumă în nume, dar nimeni nu s-ar gândi vreodată că această supă tipic încărcată cu cremă ar putea intra în categoria supelor de slăbit. Această versiune necesită stoc de legume în loc de stoc de pui pentru o întorsătură mai sănătoasă și încarcă legume suplimentare.

Obțineți rețeta laBlogul Mâncătorului Mofturos.

Supă de pui de bivolă slabă Cookie Rookie 9din 20Supă de pui de bivolă slabă

Toată gustul aripii de bivol, fără calorii. O bază de conopidă îngroșată îngroșează această supă, menținând-o în același timp sănătoasă și cu un nivel scăzut de cal.

Obțineți rețeta laCookie Rookie.

Supă de tacos Slow Cooker Cooker Dă-mi niște cuptor 10din 20Supă de tacos Slow Cooker Cooker

Tacos - sub formă de supă. Această rețetă de aragaz lent este simplă.

Obțineți rețeta laDă-mi niște cuptor.


Supă de roșii slabă Furca slabă unsprezecedin 20Supă de roșii slabă

Supa de roșii este, în general, destul de sănătoasă, dar această versiune „slabă” a acesteia se strecoară în unele legume suplimentare, cum ar fi morcovii.

Obțineți rețeta laFurca slabă .

Furca slabă 12din 20Supă de curcan slab și orez sălbatic

Luați-vă restul de curcan la nivelul următor cu această supă de curcan consistentă și orez sălbatic.

Obțineți rețeta laFurca slabă.

Supă toscană slabă Șase lucruri ale surorilor 13din 20Supă toscană slabă

Această rețetă de supă de inspirație toscană necesită cârnați slabi de curcan italieni într-o versiune cu conținut scăzut de grăsimi a clasicului Zuppa Toscana.

Obțineți rețeta laȘase lucruri ale surorilor.

Supă de cartofi încărcată slab cu aragaz lent Cookie Rookie 14din 20Supă de cartofi încărcată slab cu aragaz lent

Ceea ce este de obicei una dintre cele mai îngrășătoare supe imaginabile, se slăbește cu smântână fără jumătate și jumătate și cu conținut scăzut de grăsimi, ceea ce îl face omultopțiune mai sănătoasă.

Obțineți rețeta laCookie Rookie.

Supă de cartofi dulci Bucătăria Natasha cincisprezecedin 20Supă cremă de nucă de cocos din cartofi dulci

Această supă „cremoasă” nu folosește deloc cremă! Baza sa este de toate puiul de pui, cartoful dulce și laptele de cocos. Mmm.

Obțineți rețeta laBucătăria Natasha.


Supă minune pentru slăbit Hooplah de casă 16din 20Supă minune pentru slăbit

O „supă minune” vegetariană, fără gluten, vegană și compatibilă cu paleo - ce nu trebuie să iubești?

Obțineți rețeta laHooplah de casă.

Supă Pesto de fasole albă Generația Y Foodie 17din 20Supă Pesto de fasole albă

Pesto oferă acestei supe de fasole albă + supă grasă la legume o lovitură frumoasă.

Obțineți rețeta laGenerația Y Foodie.

Sănătos Butternut Squash și supă de mere Kylee Cooks 18din 20Sănătos Butternut Squash și supă de mere

Perechea de mere și dovlecei Butternut pentru acest favorit de iarnă perfectă.

Obțineți rețeta laKylee Cooks.

Supă de var de var și de ghimbir Going Cavewoman 19din 20Supă de var de var și de ghimbir

Această supă de vară detoxifiantă poate satisface pe tot parcursul anului.

Obțineți rețeta laGoing Cavewoman.


Cântărește supa de legume Averie Cooks douăzecidin 20Supă de legume pentru slăbit

Adăugarea unei proteine ​​- cum ar fi o leguminoasă - este total opțională, dar le puteți folosi pentru a îmbunătăți supa de legume cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de grăsimi, dacă doriți acest lucru.

Obțineți rețeta laAverie Cooks.