Anxietate

5 semne de avertizare că ești prea stresat
5 semne de avertizare că ești prea stresat
Stresul este ceva cu care ne confruntăm zilnic. Există munca, familia, și sănătatea și viitorul nostru. Atât de multe lucruri pe care le subliniem, încât nici măcar nu suntem conștienți de ele. Ele rămân în spatele minții noastre, eliminându-ne încet atât sănătatea mentală, cât și cea fizică...
5 semne că stresul afectează viața ta amoroasă
5 semne că stresul afectează viața ta amoroasă
Stresul este o problemă serioasă și, indiferent dacă este cauzată de probleme de muncă sau de sănătate, acesta vă va afecta negativ relația într-o varietate de moduri. Efectele stresului sunt insidioase. Îți afectează sănătatea fizică, emoțională și relațională, probabil mai mult decât îți dai seama...