6 semne în care vă aflați într-o relație de asistență de bandă (și ce trebuie să faceți despre ea)

Uneori stăm prea mult și încercăm prea mult pentru o relație despre care știm că nu funcționează. Aceste tipuri de relații se numesc relații Band-Aid.

Simbolic, există doar un ajutor de bandă care ține două persoane împreună.

Lucrurile care țin totul de la prăbușire sunt atât de minuscule și nesemnificative, dar sunt atât de puternice încât îi fac pe oameni să rămână mult după ce știu că ar trebui să plece.

Relațiile de bandă-ajutor sunt atât de greu de detectat. Mai ales pentru că ne este greu să recunoaștem nouă înșine că suntem într-unul singur.

Trebuie să fim mai sinceri sinceri cu noi înșine, să recunoaștem că ne îndreptăm pe calea greșită și să vedem dacă mai putem face ceva pentru a remedia lucrurile sau dacă este mai bine să ne îndepărtăm.

Dacă vă aflați într-o relație de bandă-ajutor, unele sau toate semnele enumerate mai jos vor părea cunoscute:

1. Nu știi niciodată dacă sau când vei petrece timpul împreună

Să zicem că se apropie weekendul și nu aveți niciun indiciu dacă veți petrece ceva timp cu partenerul. Nu sună bine, nu?

Pari incapabil să-ți faci planuri în avans. Fiecare idee pentru o întâlnire sau pentru a sta acasă vine în ultimul moment. A fi împreună nu este tratat ca o prioritate și este doar greșit.

Cuplurile în relații semnificative nu pot aștepta să se vadă. Când petrec ceva timp unul de altul, se pare că ceva este oprit. În caz contrar, acesta este un semn clar al unei relații Band-Aid.

2. Crezi că relația ta eșuează atunci când o compari cu relațiile oamenilor din jurul tău

Te uiți la toate relațiile fericite din jurul tău și îți pare rău pentru tine, pentru că îți lipsește atât de mult.

Ești fericit pentru prietenii tăi, desigur. Dar, de asemenea, sunteți trist atunci când îi vedeți pe partenerii lor care parcurg kilometrul suplimentar, în timp ce al vostru nu este în stare să-și ridice nici măcar un deget.

Comparațiile nu sunt niciodată o idee bună, dar momentul în care începi să le faci este momentul în care trebuie să recunoști tu însuți că nu ești mulțumit de relația ta.

3. Ești epuizat și nu mai ai putere de voință pentru a-ți rezolva relația

Ați simțit de parcă ați lovit un zid de cărămidă de mult timp și păreți incapabil să găsiți o soluție la probleme sau nemulțumirea pe care o simțiți în relația dvs.

Ai vorbit despre lucruri cu partenerul tău de mai multe ori decât poți număra. Vă faceți promisiuni că ambele veți face tot posibilul. Amândoi rămâi la cuvintele tale. Faci efortul.

cum să faci un tip să te dorească sexual

Dar peste câteva zile, totul se întoarce la modul în care a fost. Ei se întorc la vechile lor căi și ești bolnav și obosit de a fi singurul care încearcă.

În cele din urmă, încetați să încercați cu totul. Vedeți că nu are rost. Deci, există doar în această relație, fără nicio speranță că veți fi de fapt fericiți în ea.

4. Chiar credeți că relația este mai bună decât niciuna

Fii deschis și sincer cu tine în primul rând. Te temi să fii singur atât de mult încât să crezi cu adevărat că a fi într-o relație năprasnică sau mediocră este mai bun decât a fi singur.

Să fii singur nu este întotdeauna ușor, dar are multe avantaje pe care nu le vezi acum. Dacă frica de singuratate este singurul lucru care te ține atașat de partenerul tău, devii un exemplu de manual pentru cineva aflat într-o relație Band-Aid.

5. Iubirea s-a transformat în obișnuință

Acest lucru este valabil mai ales pentru relațiile pe termen lung care par să continue și chiar dacă nu sunt funcționale.

Oamenii în relații de lungă durată sunt atât de obișnuiți unul cu celălalt încât nici nu își pot imagina nimic altceva. Se tem de orice altceva.

Sentimentul de a fi îndrăgostit este o amintire îndepărtată, ei trăiesc o viață de colegi de cameră, toată chimia și tensiunea sexuală au ieșit pe fereastră și tot ce a mai rămas este acel sentiment de familiaritate.

Când o persoană petrece atât de mult timp în ceva care nu este în regulă, greșitul începe să se simtă corect, deoarece a uitat cum a fost când totul a fost grozav.

Așadar, dacă vă aflați într-o relație de lungă durată care nu merge nicăieri și care nu vă face fericiți, nu regretați anii în care ați investit în relație.

Anii vor trece oricum. Dacă stai prea mult timp, Band-Aid care te ține împreună se va bloca și relația ta va avea un final inevitabil dezordonat.

6. Ești îndrăgostit de potențialul pe care îl are relația ta, nu de ceea ce ai acum

Nu trăiești în acest moment. Momentul prezent al relației tale nu este ceea ce vrei sau ceea ce ai visat.

Acesta este motivul pentru care înaintați în minte, într-un moment în care totul este din nou excelent. Unde relația ta este tot ceea ce ai visat și multe altele.

Nu este real. Dorința ta de a face față situației actuale a relației tale te face să te amăgiți gândindu-te că totul va funcționa în mod miraculos în viitor.

Șansele nu vor fi. Lucrurile vor rămâne la fel. Problemele pe care le veți avea se vor agrava probabil pe măsură ce va trece timpul. Dacă nu pot fi rezolvate, cel mai bun lucru este să plecați și să vă găsiți fericirea în altă parte.

Ce poți face despre asta?

Dacă vorbești deschis și sincer cu partenerul tău despre tot ceea ce nu se întâmplă în relația ta, nu merge așa cum era planificat, trebuie să faci anumite lucruri.

1. Întreabă-te: „Este persoana cu care mă pot vedea când sunt bătrân și cenușiu?”

Nu răspundeți imediat. Gândește-te lung și greu. Chiar crezi că poți fi fericit cu ei? Au făcut ceva pentru a-ți arăta că le pasă la fel de mult ca tine?

Credeți cu adevărat că își vor schimba comportamentul dacă nu au fost până acum? Le-ai acordat deja suficient timp și șanse suficiente?

Cel mai important, îi puteți face să se comporte așa cum o fac pentru tot restul vieții? Dacă răspunsul la această întrebare este nu, veți ști că nu trebuie să rămâneți mai mult în relația respectivă.

2. Fii sincer cu tine și stabilește ce te ține atașat de acea persoană

Dacă întâlniți răspunsuri similare cu „Am fost împreună de mult timp pe care nu pot să-i dau drumul pur și simplu”, „Poate că altcineva ar fi și mai rău” sau, „Nu vreau să fiu din nou singură” nu sunt motive suficiente pentru a rămâne.

Obiceiul, siguranța, familiaritatea și speranța nu ar trebui să fie singurele lucruri care vă mențin într-o relație. Meriți mai mult decât atât. Meriți acea iubire necondiționată, consumatoare și atotcuprinzătoare. Dacă nu aveți asta, nu vă acordați.

3. Comunică și vezi partea lui din poveste

Vrem răspunsuri și le dorim acum. Uneori venim prea puternici. Ne uităm la lucruri care ne deranjează și nu prea luăm în considerare partenerul.

Trebuie să vorbim mai puțin și să ascultăm mai mult. Există două părți pentru fiecare poveste. Spune-i al tău și ascultă-l pe al lui. Încercați să găsiți un teren comun. Dacă amândoi sunteți gata să lucrați la problemele dvs., dacă amândoi vă mai pasă, poate mai există speranță.

4. Determinați o limită de timp

Uneori suntem atât de prinși în speranța noastră că lucrurile se vor îmbunătăți odată cu timpul, încât îi acordăm prea mult timp. Înainte de a-l cunoaște, trec anii și totul este la fel, dacă nu chiar mai rău.

Acesta este motivul pentru care trebuie să stabilim un termen care să fie suficient pentru a vedea dacă lucrurile se îmbunătățesc. Promiteți-vă că veți respecta limita de timp.

Femeie de 5 picioare lângă bărbat de 6 picioare

Vedeți singur cât doriți să fie - o lună, trei luni ... dar amintiți-vă: orice mai mult de șase luni este prea mult. Dacă nimic nu se schimbă până atunci, nimic nu o va face vreodată.