5 jocuri mintale Bărbații toxici joacă în relații
S-ar putea să nu fii conștient de asta. Ai putea crede că totul este vina ta.
Când, de fapt, el joacă jocuri periculoase cu mintea ta. El este cel care are degetele încurcate în nesiguranța ta.
El este responsabil pentru că te simți așa cum te simți.
Gândește-te: nu erai această persoană înainte. Obișnuiai să zâmbești. Obișnuiai să te bucuri de lucrurile din viață. Dar, acum totul a dispărut și el este cel care le-a luat.
S-a jucat cu mintea ta pentru a dobândi controlul asupra ta și pentru a te transforma în păpușa lui ascultătoare.
El a vrut să fie responsabil de relația voastră, tăindu-vă din toate deciziile și luându-vă dreptul de a spune ceva sau de a avea orice fel de aport în general.
Trebuie să oprești! Oprește această nebunie să se întâmple în jurul tău.
Viața este prea scurtă pentru a o petrece cu un idiot manipulator căruia nu-i pasă de sentimentele tale.
Probabil că este afectat emoțional și nesigur, așa că caută controlul în relația ta.
De aceea este un idiot manipulator pentru că în adâncul sufletului este nesigur.
lucruri bune despre a avea un băiețel
Dar asta nu este o scuză pentru un astfel de comportament. Faptul că este nesigur nu poate să-și justifice comportamentul și faptul că te-a transformat într-o femeie nesigură și frustrată, căreia i se spală creierul zilnic.
Asta nu justifică modul în care elți-a distrus valoarea de sineși respectul tău de sine. A făcut toate astea doar ca să se simtă mai bine. Îmi pare rău, dar asta nu este dragoste, este un comportament psihopat.
Dacă bănuiești că mintea ta a fost alterată, citește aceste jocuri mintale pentru a vedea dacă tipul tău îți face asta și, dacă este, fugi spre dealuri și nu te uita înapoi.
1. Jocul vina
El te acuză pentru tot ce merge prost. Vina este un comportament toxic care îi dă un impuls ego-ului, deoarece el atrage atenția de la sine, așa că se simte mai bine și tu te simți ca o prostie.
Nu vrea să-și recunoască greșelile, așa că te forțează să iei vina în locul lui.
Și partea cea mai tristă este că asta ajunge la tine. După ceva timp, încetezi să te lupți pentru că nu poți face nimic. Cumva, tu ești mereu cel de vină.
Așa că nu te mai lupți și după ceva timp începi să crezi în asta. El a sădit acea sămânță în capul tău și a hrănit-o până când a crescut și te-a forțat să crezi că este adevărat.
2. The Gaslighting Game
Gaslighting este un termen psihologic definit ca: O formă de abuz emoțional în care abuzatorul manipulează situații în mod repetat pentru a păcăli victima să nu aibă încredere în propria sa memorie și percepții...
[Termenul este derivat] din piesa transformată în film britanic, „Gas Light”, în care un soț încearcă să-și înnebunească soția folosind o varietate de trucuri care o fac să-și pună la îndoială propriile percepții și sănătatea mentală.
Vezi tu, nu e vina ta. Nu a fost niciodată. Te făcea să crezi în lucruri care nu sunt reale pentru a-ți strica încrederea în sine și respectul.
Planul lui era să-ți zdruncine încrederea în tine, astfel încât să o poți pune în el complet. Apoi, ar putea face tot ce vrea cu tine.
3. Jocul vinovăției
El va face cumva totul despre el. Când are nevoie de ceva de la tine, ceva care nu este atât de rezonabil, te va împiedica să i-o dai.
Te va șantaja cu emoțiile lui, doar ca să te pliezi și să-i dai ceea ce își dorește.
Din păcate, încă ai sentimente pentru el și la un moment dat îți este milă de el, așa că cedezi.
Nu are nicio problemă să se coboare în cea mai de jos poziție posibilă doar pentru a obține ceea ce își dorește.
Nu are nicio morală. De aceea poate face asta. De aceea are puterea de a te distruge.
Vezi si:O scrisoare deschisă către bărbatul care m-a distrus
4. „Jocul Momeală și Comutare”
Când vă certați și țipați unul la altul, el știe cum să întoarcă lucrurile dintr-o dată.
Deci, să presupunem că ai vorbit despre ceva anume, te-ai certat despre asta și, după zece minute de țipat, te trezești că te aperi în timp ce el dă vina pe tine.
cum să faci un bărbat să facă dragoste cu tine
Și nu doar atât, nu te mai certați pentru același lucru. Acum, vă certați pentru ceva ce ați stricat acum un an și nu a lăsat-o niciodată.
Mai mult decât atât, ți-a ținut șurubul în spate special pentru o perioadă ca aceasta: o perioadă în care strica ceva, astfel încât să poată întoarce lucrurile aruncându-ți greșeala ta străveche în față.
5. Jocul roller coaster
Aceasta este o mișcare clasică a fiecărui bărbat toxic dintr-o relație. Toți își schimbă comportamentul în câteva minute fără niciun avertisment, fără niciun motiv.
Asta iti face el. Într-o zi, el este cel mai bun iubit pe care l-ai avut vreodată, iar a doua zi este un idiot serios.
Deci asta te face să te întrebi: tu ești sursa problemei? Ai făcut ceva care l-a supărat?
Răspunsul este foarte simplu. Nu ai gresit cu nimic. El doar încearcă să te manipuleze pentru următorul lucru pe care și-l dorește de la tine. Ignora-l si lasa-l cat de repede poti.
