5 Jocuri de minte Bărbații toxici joacă în relații
Este posibil să nu fiți nici măcar conștienți de acest lucru. S-ar putea să credeți că este vina ta. Când, de fapt, joacă cu mintea ta jocuri periculoase. El este cel care are degetele încurcate în nesiguranța ta.
El este responsabil pentru că simți așa cum faci.
Gândiți-vă la asta: nu mai erați această persoană înainte. Obișnuiai să zâmbești. Obișnuiai să te bucuri de lucruri din viață. Dar, acum tot ce a dispărut, și el este cel care a luat-o.
A jucat jocuri cu mintea ta pentru a câștiga controlul asupra ta și pentru a te transforma în marioneta lui ascultătoare.
El a vrut să fie responsabil de relația ta, tăindu-ți toate deciziile și îndepărtându-ți dreptul de a spune ceva sau de a avea orice fel de contribuții în general.
Trebuie să-l opriți! Opriți această nebunie care se întâmplă în jurul vostru. Viața este prea scurtă pentru a o petrece cu un tâmpit manipulator care nu dă naiba cu privire la sentimentele tale.
Probabil că este afectat emoțional și nesigur, așa că el caută control în relația ta. Acesta este motivul pentru care el este un manipulator manipulant, deoarece în profunzime, este nesigur.
cum să știi când s-a terminat
Dar aceasta nu este o scuză pentru un astfel de comportament. Faptul că este nesigur nu poate justifica comportamentul său și faptul că te-a transformat într-o femeie nesigură și frustrată, care este spălată pe creier zilnic.
Acest lucru nu justifică modul în care v-a distrus valoarea de sine și respectul de sine. A făcut toate astea doar pentru a se putea simți mai bine.
Îmi pare rău, dar nu este dragoste - acesta este un comportament psihopat.
Dacă bănuiești că ți-a fost modificată mintea, citește aceste jocuri de minte pentru a vedea dacă tipul tău îți face asta și dacă este, pur și simplu aleargă spre dealuri și nu te uita în urmă.
1. Jocul de vină
El te învinovățește pentru tot ce nu merge bine. Vina este un comportament toxic care îi oferă un impuls de ego, deoarece primește atenția de la sine, așa că se simte mai bine și te simți ca o prostie.
Nu vrea să se supună greșelilor sale, așa că te obligă să iei vina în locul lui. Iar partea cea mai tristă este că asta ajunge la tine. După ceva timp, încetați să luptați pentru că nu puteți face nimic. Cumva, tu ești întotdeauna cel de vină.
Deci, încetezi lupta și după ceva timp începi să crezi în asta. El a plantat acea sămânță în capul tău și a hrănit-o până când a crescut și te-a obligat să crezi că este adevărat.
2. Jocul de iluminare a gazelor
Gaslighting este un termen psihologic definit ca: „O formă de abuz emoțional în care abuzatorul manipulează în mod repetat situațiile pentru a păcăli victima în a neîncredere în propria sa memorie și percepții ...
[Termenul este derivat] din filmul britanic, „Light Light”, în care un soț încearcă să-și înnebunească soția folosind o varietate de trucuri care o determină să-și pună sub semnul întrebării propriile percepții și sănătate. '
Vedeți, nu este vina ta. Nu a fost niciodată.
El te făcea să crezi în lucruri care nu sunt reale pentru a-ți arăta încrederea în sine și respectul. Planul lui era să-ți zguduie încrederea în tine însuți, astfel încât să poți să o pui complet în el.
Apoi, a putut face orice a vrut cu tine.
3. Jocul de vinovăție
Într-un fel va face totul despre el. Când are nevoie de ceva de la tine, ceva care nu este atât de rezonabil, el te va face vinovat să-l dai.
El te va șantaja cu emoțiile sale, doar așa te vei plia și îi vei oferi ceea ce vrea. Din păcate, mai aveți sentimente pentru el și, la un moment dat, vă pare rău pentru el, așa că cedați.
Nu are nicio problemă cu coborârea în poziția cea mai mică posibil doar pentru a obține ceea ce își dorește. El nu are nicio morală. De aceea poate face acest lucru.
De aceea, el are puterea să te distrugă.
Vezi si:O scrisoare deschisă omului care m-a distrus
4. „Joc de momeală și schimbare”
Când te lupți și urli unul pe celălalt, știe să învârtească lucrurile dintr-o dată. Așadar, să zicem că ați vorbit despre ceva anume, v-ați certat în acest sens și, după zece minute de strigare, vă găsiți apărați în timp ce el vă dă vina.
Și nu doar atât, nu mai lupți pentru același lucru. Acum, luptați pentru ceva ce ați înșelat în urmă cu un an și el nu l-a lăsat niciodată.
Mai mult, el îți ținea șurubul în spate în sus, special pentru o perioadă ca asta: un moment în care înșurubează ceva, astfel încât să poată întoarce lucrurile aruncându-ți greșea străveche în față.
5. Jocul de montă rusă
Aceasta este o mișcare clasică a fiecărui om toxic într-o relație.
Toate își schimbă comportamentul în câteva minute, fără niciun avertisment, fără niciun motiv. Asta vă face el. Într-o zi el este cel mai bun iubit pe care l-ai avut vreodată și a doua zi este un jackass serios.
Deci, asta te face să te întrebi: este sursa problemei? Ai făcut ceva care l-a supărat?
Răspunsul este foarte simplu. Nu ai gresit cu nimic. Încearcă să te manipuleze pentru următorul lucru pe care îl vrea de la tine.
Ignoră-l și lasă-l cât de repede poți.
