4 Consecințe ale trecerii mai departe înainte de vindecare - August 2022

4 Consecințe ale trecerii mai departe înainte de vindecare

Când treci printr-o despărțire dureroasă, dorința ta numărul unu este să te ții pe picioare și să-ți continui viața cât mai curând posibil.

Vrei să uiți tot ce s-a întâmplat, să ștergi toate amintirile tale dureroase, să te ridici și să-ți faci din nou inima frântă întregă.



Și asta este perfect normal. La urma urmei, cui îi place să fie copleșit de tristețe și să-și pună viața în așteptare?

Dorința ta de a merge mai departe este de fapt un lucru bun – înseamnă că încă mai ai speranță pentru un mâine mai bun și optimism pentru a te întoarce la vechiul tău sine.

Cu toate acestea, este periculos să crezi că lucrurile se vor rezolva și că te vei recupera peste noapte.



A trece mai departe prea repede și a încerca să o faci fără a te vindeca mai întâi îți poate provoca mai mult rău decât bine.

De fapt, iată care sunt cele mai frecvente consecințe pe care aceasta le poate aduce.

cel mai bun mod de a mulțumi sexual un bărbat

1. Îți complici viața sărind într-o relație de rebound...

femeie lângă râu



Greșeala numărul unu pe care o fac majoritatea oamenilor imediat după ce trec printr-o despărțire dureroasă este să sară într-o nouă relație prea devreme.

Da, există situații în care înlocuirea fostului tău partener romantic cu cineva nou este cel mai bun remediu pentru inima ta zdrobită și uneori poate fi cel mai eficient mod de a-ți trece peste fostul tău.

Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, oamenii se înșală doar pe ei înșiși, crezând că sunt complet pregătiți să pășească într-o nouă relație, atunci când de fapt nu sunt nici pe departe aproape de ea.

De fapt, acest tip de aranjament nu poate decât să îți complice viața mai departe și acesta este ultimul lucru de care ai nevoie în acest moment – ​​ai deja prea multă greutate pe spate.

Atâta timp cât nu-ți pasă cine va fi noul tău iubit și ești preocupat doar să te implici într-o relație nouă, este mai mult decât un semn evident că nu ești în căutarea unei noi iubiri - cauți pentru o revenire.

Înainte să-ți dai seama, te vei afla într-o situație la care nu te-ai gândit și din care ai probleme să ieși.

În loc să te concentrezi pe a te simți mai bine și să treci peste fostul tău, indiferent dacă îți place sau nu, va trebui pur și simplu să investești puțină energie în noua ta relație.

Această relație nu poate avea viitor pentru că nu este construită pe o fundație sănătoasă, ceea ce înseamnă că o despărțire este inevitabilă.

Și este ceva de care chiar ai nevoie acum?

2. …care poate fi toxic

femeie cu hanorac

Cu toate acestea, ceea ce este și mai rău decât să te implici într-o relație de rebound care nu are viitor este faptul că îți cobori standardele atunci când încerci să mergi mai departe prea repede.

Vrei să-ți găsești un partener nou cu orice preț și singurul lucru care contează pentru tine este să nu fii singur, ceea ce nu poate aduce niciodată nimic bun în viața ta.

În acest fel, poți găsi cu ușurință pe cineva care să profite de vulnerabilitățile tale și să-ți adâncească și mai mult rănile emoționale.

Te poți găsi blocat cu un bărbat care greșește cu tine în mai multe moduri, dar nu vei reuși să vezi asta în timp, deoarece dorința ta de a merge mai departe te-a orbit.

De asemenea, bagajul emoțional pe care îl porți în această relație o face toxică.

Nu-ți poți oferi niciodată toată inima acestei noi persoane dacă încă mai ai sentimente pentru fostul tău. Nu îi poți acorda încrederea ta dacă mai ai probleme din trecutul tău.

Nu-i poți acorda atenția ta totală dacă gândurile tale sunt în altă parte. Nu îi poți oferi întregul tău sine dacă părți din tine sunt încă prinse în trecut.

În plus, acest tip de aranjament este nedrept față de noul tău iubit, care nu are idee cu ce se confruntă, dar trebuie să se ocupe de bagajele tale emoționale.

Îl conduci mai departe și, făcând asta, devii exact ca fostul tău.

3. Încerci să vindeci în toate modurile greșite...

femeie pe frunze

Cea mai rea consecință a încercării de a merge mai departe într-un mod nesănătos constă în toate lucrurile pe care le faci de fapt în timp ce încerci subconștient să te vindeci.

Te angajezi în treburi fără sens, aventuri de noapte, în comportamente sexuale potențial periculoase... Nu numai asta – sunt unii oameni care se implică în droguri sau alte dependențe.

S-ar putea să credeți că să vă grăbiți de muncă sau să mergeți la sala de sport nu poate fi rău, dar aceasta este și o formă de comportament distructiv dacă exagerați și o faceți din toate motivele greșite.

A te menține ocupat în timpul procesului de vindecare este sfatul numărul unu pe care ți-l dau toți experții în întâlniri, dar trebuie și să acorzi ceva timp pentru a-ți procesa sentimentele în loc să fugi de ele.

Este clar că încerci să-ți reprimi emoțiile și să te comporți ca și cum nu ar exista. Și amândoi știm că asta nu este niciodată o soluție.

De fapt, acest tip de comportament vă poate aduce mai multe daune pe termen lung decât ați putea crede, provocând potențial depresie gravă, anxietate și alte probleme de sănătate mintală.

4. …dar durerea ta ajunge la tine mai devreme sau mai târziu

femeie lângă fereastră

Ceea ce uită toată lumea care merge mai departe fără a se vindeca este că nu te poți aștepta ca durerea și bagajele emoționale să dispară magic doar pentru că ai decis să te prefaci că nu există.

Nu le vei șterge îngropându-le – de fapt, doar le sapi mai adânc și, cu timpul, vor deveni o parte din tine și vor începe să te definească ca persoană.

Cu toate acestea, ideea este că toate aceste probleme și sentimente vor reapărea la suprafață atunci când vă așteptați mai puțin, după ce credeți că au dispărut de mult.

Într-o zi, te vor lovi de nicăieri și nu vei ști ce s-a întâmplat.

Cel mai rău lucru este că emoțiile negative de-a lungul timpului, dacă le ignori.

Practic, durerea care te va ajunge din urmă în viitor va fi mult mai intensă decât este acum.

Mai devreme sau mai târziu, demonii tăi din trecut vor veni să-ți bată la ușă pentru a-ți aminti lucrurile pe care le datorezi – pentru a distruge fericirea pe care ți-a luat atât de mult să o construiești.

Și când se va întâmpla asta, vor fi atât de puternici și atât de aproape, încât nu va avea rost să încerci să scapi de ei.

Pe scurt, nu este nevoie să fii dur, deoarece reprimarea emoțiilor te face de fapt doar un laș.

În schimb, a face față cu ei la timp și a face lucrurile într-un mod sănătos, pas câte un pas, este ceea ce te face o persoană matură și puternică.

4 Consecințe ale trecerii mai departe înainte de vindecare